Самые лучшие и эффективные средства от потливости и запаха ног

Эффективное средство от запаха ног действует в двух основных направлениях: устраняет гипергидроз стоп (повышенное потоотделение) и обладает бактерицидными свойствами (убивает излишек обитающих на стопах микроорганизмов — основной источник неприятного запаха).

Причины возникновения запаха

Основной и единственной причиной неприятного запаха ног является жизнедеятельность микроорганизмов, заселяющих кожу. Вопрос лишь в том, почему этот процесс становится заметным? 

Естественные причины возникновения запаха стоп

Запах ног — явление весьма естественное, если учесть тот факт, что кожу населяет огромное количество микроорганизмов. Ощутимым он становится при слишком интенсивном их размножении. 

Ноги в обуви представляют идеальную среду для микроорганизмов: там тепло, темно и сыро. Причем чем интенсивнее потоотделение, тем больше питательной среды для микробов и сильнее происходит их размножение. Чаще запах ног беспокоит людей с конституционально обусловленным преобладанием парасимпатической нервной системы (повышенное потоотделение). У мужчин потовые железы на стопах работают интенсивнее. Тесная обувь из искусственных материалов, синтетическое белье не первой свежести, острая пища — все это также способствует тому, что ноги начинают активно потеть и пахнуть.

Патологические причины возникновения запаха стоп

Если неприятный запах ног и/или повышенная потливость стоп новое явление, прежде всего необходимо исключить опасные для здоровья основания.

Все патологические причины неприятного запаха ног делятся на 2 большие группы:

  • изменение самой микрофлоры, чаще всего это присоединение грибковой инфекции;
  • улучшение/уменьшение количества или качества пота.

Повышенная потливость может быть симптомом таких серьезных заболеваний, как:

  • центральная вегетативная недостаточность (вегетососудистая дистония);
  • микро- и макроангиопатия различного генеза (на фоне гипертонической болезни, сахарного диабета);
  • сердечная недостаточность и венозный застой;
  • эндокринные нарушения (гипертиреоз);
  • полинейропатия различного генеза (алкогольная, токсическая).

Самой частой причиной качественного изменения пота, способствующего повышенному размножению микрофлоры, является сахарный диабет.

К какому врачу стоит обратиться? 

Для того чтобы раз и навсегда найти эффективное средство против запаха ног и не пропустить серьезные отклонения, угрожающие жизни, при подозрении на патологические причины неприятного запаха, необходимо обратиться к врачу. 

Лечением первой группы причин занимается специалист дерматовенеролог. Он назначит соскоб на грибок для выявления возбудителя и выбора терапии. Устранением факторов второй группы занимается врач-невролог совместно с кардиологом и эндокринологом.

Если беспокоит повышенная потливость стоп, дополнительное обследование будет несколько шире, скорее всего, назначат:

  • общий анализ крови и мочи;
  • биохимическое исследование жидкой ткани (сахар, холестерин, гликированный гемоглобин, гормоны щитовидной железы).

Возможно, для уточнения диагноза потребуется пройти:

  • электрокардиограмму;
  • электроэнцефалограмму;
  • электронейромиографию;
  • ультразвуковое исследование сосудов и щитовидной железы.

Какое средство помогает устранить запах?

При естественных причинах можно самостоятельно подобрать действенный препарат, который поможет бороться с запахом ног.

Эффективное средство от потения ног и запаха должно иметь два основных направления: уменьшать повышенное потоотделение стоп и оказывать бактерицидное действие, то есть убивать излишки микрофлоры.

Все препараты от потливости и запаха ног можно разделить на аптечные и средства народной медицины. Лучшая терапия от запаха — не только эффективная и безопасная, но и удобная в применении, и относительно недорогая. 

Чтобы купить именно тот препарат от потливости, который действительно сможет помочь справиться с недугом, необходимо понять механизм действия всех его компонентов.

Особенностей выбора народных и аптечных средств от запаха ног у мужчин и женщин, детей и подростков не существует, за исключением некоторых ограничений по возрасту и удобству применения.

Избавляемся от грибка

Для избавления от грибка лучше обратиться к врачу дерматовенерологу, сдать соскоб на гибок и получить этиотропную, то есть воздействующую на конкретного возбудителя, терапию. Лечение грибковых заболеваний, как правило, требует комплексного подхода, то есть помимо местных средств назначаются лекарства для приема внутрь, направленные как на самого возбудителя, так и на укрепление иммунитета.

Предлагаемый в интернете арсенал народных средств, как правило, не дает ожидаемого результата. 

Для профилактики грибковых заболеваний нужно знать, что любые виды возбудителей этой патологии плохо переносят соль (поваренную и морскую) и щелочную среду (мыло обычное или хозяйственное). После посещения общественных саун, бань, бассейнов и спортивных залов достаточно хорошо вымыть стопы с мылом или сделать соляную ванночку (100 г соли на каждый литр воды, температура 37 градусов, экспозиция 10 минут).

Дезодоранты для ног

Еще одним разрекламированным и легким в использовании средством против потливости и неприятного запаха ног являются дезодоранты. По механизму действия они делятся на:

  • маскирующие запах пота;
  • снижающие потоотделение (антиперспиранты);
  • препараты, обладающие комплексным действием (средства с бактерицидным действием). 

Кроме того, многие производители добавляют своим продуктам такие приятные свойства, как охлаждающий эффект или смягчающее свойство. Большинство из них действует не один день. Выпускаются дезодоранты для ног в виде гелей, кремов и спреев.

Многие производители не рекомендуют наносить свои средства на кожу стоп голыми руками, одно это заставляет задуматься о безопасности дезодорантов для ног. Маскирующие запах спреи, как правило, безвредны, но плохо справляются со своей задачей, маскированный аромат порой хуже естественного. А вот антиперспиранты очень сильные средства, которые практически полностью подавляют потоотделение на стопах, тем самым блокируя естественный процесс охлаждения кожи и очищения её и всего организма от шлаков. Антиперспиранты с бактерицидным эффектом — двойное зло, так как они практически полностью уничтожают естественную микрофлору стоп, тем самым открывая ворота для возбудителей различных заболеваний.

Мнение практикующего дерматовенеролога о дезодорантах для ног можно посмотреть на видео, снятого каналом POLISMED.COM.

Кремы и лосьоны

К недорогим средствам от пота и запаха ног относятся также кремы и лосьоны. В отличие от антиперспирантов большинство из них не блокируют потоотделение, а обладают подсушивающим свойством, создавая на коже защитную пленку, которая может держаться до нескольких дней. Для эффективного устранения запаха наносятся перед сном на чистую кожу, мыться можно на следующий день. В состав также входят компоненты с противогрибковой и противомикробной активностью (препараты растительного или химического происхождения, в основном различные окиси).

Аптечные средства

К этой категории относятся лекарства от запаха ног и другие препараты аптечного ассортимента, которые не только стоят недорого, но и весьма доступны для большого контингента покупателей. Эти дешевые и эффективные препараты можно купить только в аптеке, что снижает риск подделки.

К официально зарегистрированным в РФ лекарствам от запаха ног, категории R 61.0 — локализованный гипергидроз и R 61.9 — гипергидроз неуточненный, относятся всего два препарата, о которых ниже.

Средство от запаха ног Формидрон:

Формидрон (40-60 рублей)

  • действующее вещество формальдегид;
  • оказывает антисептическое, дезодорирующее действие; 
  • показания: повышенное потоотделение;
  • противопоказания: гиперчувствительность, воспалительные заболевания кожи;
  • способ применения и дозы: наружно, протирают участки повышенной потливости 1 раз в сутки;
  • побочные действия: аллергические и местные реакции;
  • цена за 100 мл от 40 до 60 рублей.

Формальдегид — сильный летучий канцероген, пользоваться им надо с большой осторожностью. Для того чтобы вылечить запах ног, потребуется не один месяц.

Теймурова паста или мазь:

Теймурова паста (40-60 рублей)  

  • комбинированный препарат (Борная кислота + Метенамин + Тальк + Натрия тетраборат + Салициловая кислота + Свинца ацетат + Формальдегид + Цинка оксид); 
  • оказывает антисептическое, подсушивающее и дезодорирующее действие; 
  • показания: потливость, опрелость кожи, гипергидроз стоп; 
  • противопоказания: гиперчувствительность, острые воспалительные заболевания кожи стоп; 
  • дозирование: местно, перед применением пасты следует вымыть ноги и тщательно высушить, ее втирают в кожу стоп в течение 1–3 мин 1 раз в сутки, ежедневно на протяжении 3–4 дней; 
  • побочное действие: аллергические реакции; 
  • цена за 50 г пасты от 40 до 60 рублей. 

Теймурова паста сильно пачкается, оставляет плохо выводимые следы на постельном белье.

Экспертное мнение практикующего дерматовенеролога на видео, снятого каналом POLISMED.COM.

Другое недорогое средство от запаха ног, которое можно купить только в аптеке, называется 5 дней.

Средство от пота и запаха ног 5 дней (100 рублей)

Описание:

  • представляет собой комбинированный препарат из таких веществ, как тальк, стеарат цинка, борная кислота, карбонат магния, окись цинка, камфара, салициловая кислота, ментол;
  • предназначается для защиты кожи ног от повреждения и воспаления, в качестве эффективного средства для борьбы с потом и неприятным запахом, с зудом и трещинами между пальцев, для нормализации потоотделения, для обработки обуви с целью предотвращения повторного заражения во время или после лечения грибковых заболеваний;
  • лечебный эффект сохраняется до полугода;
  • способ применения: в любую закрытую обувь высыпать содержимое пакетика (на один ботинок — один пакетик средства) перед выходом из дома на срок не менее 4-5 часов, средство следует применять 5 дней подряд;
  • противопоказаний нет;
  • побочные действия отсутствуют;
  • цена упаковки на курс лечения около 100 рублей.

Не токсично, не оставляет следов на постельном белье, дешево и эффективно борется с проблемой.

Средство от запаха ног и обуви, отзывы практикующего дерматовенеролога на видео, снятого каналом POLISMED.COM.

Народные методы

Чтобы избавиться народными средствами от неприятного запаха ног, нужно снизить потливость и дезинфицировать стопы.

Лечат запах ног и потливость народными средствами с подсушивающим эффектом:

  1. Присыпки: подойдет кукурузный и картофельный крахмал. При применении дают много пыли, могут вызвать аллергические реакции, требуют постоянного использования.
  2. Ванночки с отварами: кора дуба. Эффективное подсушивающее средство. 
  3. Солевые растворы. Готовятся быстрее и удобнее, чем отвар из коры дуба. Требуется длительное ежедневное применение.

К дезинфицирующим средствам, которые помогут убрать запах ног в домашних условиях относятся:

  1. Эфирные масла: чайного дерева, лимона, апельсина. Наносятся на чистую кожу стоп в смеси с нейтральными 1 раз в день или добавляются в ванночки для ног по несколько капель. Могут вызвать аллергические реакции. Требуют длительного применения.
  2. Отвары трав: ромашка, шалфей, эвкалипт. Требуется время на приготовление, средство должно быть свежим. Необходимо длительное применение.

Средство от потливости ног в домашних условиях с уксусом также поможет устранить неприятный запах. Эффективный способ борьбы с потливостью, оказывает комплексное действие: подсушивает, дезинфицирует и нормализует кислотно-щелочной баланс кожи. Очень резкий неприятный запах.

На видео, снятого каналом POLISMED.COM., практикующий дерматовенеролог рассказывает о народных средствах лечения потливости.

Уход за обувью

Обувь должна соответствовать сезону и погоде. Перед консервацией необходимо хорошо вымыть и высушить ее, стельки рекомендуется вынуть, постирать или почистить водно-мыльным раствором. Можно обработать внутреннюю поверхность обуви пароочистителем, после чего хорошо просушить обувь на воздухе.

В процессе носки закрытой обуви нужно вынимать на ночь стельки, при сильном намокании можно воспользоваться специальной сушилкой для обуви, периодически мойте, стирайте или меняйте их.

Опрос

Моете ли вы обувь перед хранением до следующего сезона?

Загрузка ... Загрузка ...

Соблюдение правил личной гигиены

Соблюдение правил личной гигиены стоп должно стать естественным: 

  1. Необходимо мыть стопы тёплой водой с мылом 2 раза в день и обязательно после посещения общественных мест (баня, сауна, бассейн и т. д.).
  2. Нужно носить носки, гольфы, чулки, колготки из натуральных тканей (хлопок, бамбук, вискоза, шёлк) с минимальным содержанием синтетических волокон.
  3. Ежедневно менять или стирать нижнее белье.
  4. Помнить, что все чулочно-носочные изделия относятся к нижнему белью, а значит, являются предметами индивидуального использования.
  5. Не стоит надевать в гостях тапочки на голые ноги.
  6. Следует носить обувь по размеру, из качественных натуральных материалов (кожа, замша, нубук, лен, вискоза, хлопчатобумажная ткань) или современных дышащих аналогов.
  7. Правильно ухаживать за обувью.

Профилактические меры

Для профилактики неприятного запаха ног и обуви необходимо придерживаться определенных правил, которые касаются не только гардероба, но и образа жизни.

Ежедневно нужно:

  • соблюдать правила личной гигиены;
  • грамотно подбирать нижнее белье и обувь;
  • поддерживать баланс вегетативной нервной системы;
  • следить за режимом дня и не отказываться от полноценного сна;
  • осуществлять прогулки на свежем воздухе;
  • правильно питаться;
  • позитивно мыслить.

Если проблема будет давать о себе знать, нужно вовремя обращаться к врачу и не затягивать с ее решением. 

Видео

О гипергидрозе ног можно также узнать из репортажа Светланы Тумановой и Дениса Тибелиуса для канала НТВ Утро. 

 
У Вас остались вопросы? Специалисты и читатели сайта Skinfaq помогут вам, задать вопрос
Оценить пользу статьи:
Оцени автора 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 голос(ов), среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Обсудить статью: 4

Комментарии и отзывы

  1. Татьяна

    Спасибо за статью. Почитала и теперь знаю, как помочь племяннице. У нее с детства есть проблема потовыделения ног и жуткого запаха. Раньше я думала, что так и должно быть, но оказалось, что это проблема. В ближайшее время постараемся обратиться к врачам.

    Ответить
  2. Ольга

    У мужа была такая проблема. Я вычитала, что один из эффективных методов борьбы ванночки с марганцовкой, промываем ноги в воде в течении 10 минут, курс около недели. Также, после душа, ноги вытираем насухо и протираем стопы уксусом, делать на ночь.

    Ответить
  3. Наталья

    Хорошо при этой проблеме помогает крем Клотримазол. Это местный противогрибковый препарат. Но он не устраняет саму причину гипергидроза. Сыну-подростку с этой проблемой помог справиться контрастный душ и закаливание. Но это не быстрый метод, и есть противопоказания.

    Ответить
  4. Аноним

    Ноги очень потеют даже в сланцах

    Ответить